Já li que normalmente nosso cabelo deve crescer um centímetro por mês, é o ideal, e mesmo com tratamento, o máximo que pode chegar a crescer é 1,2. Mas se você acha ou percebe que seu cabelo não cresce mais, deve ser por alguns motivos:
- alimentação incorreta. Quando faltam nutrientes na sua alimentação, o organismo é seletivo e só os envia para os órgãos mais importantes, deixando o couro cabeludo desnutrido.
- tratamentos químicos em excesso, que enfraquecem o fio.
- problemas como caspa e seborréia, que deixam os folículos obstruídos.
- disposição genética. Japonesas, por exemplo, têm um ciclo de crescimento e queda dos fios mais longo que as negras.
- estresse, que dificulta a circulação do sangue.
Dicas
Massageie.
Quando você lavar seu cabelo, massageie seu couro cabeludo usando as pontas dos dedos, não a unha. Massageando, você faz com que o sangue o sangue circule e "consiga" os nutrientes necessários.
Penteie corretamente.
Use o tipo certo de escova para seu cabelo, escove bem para que os nutrientes possam se distribuir para todo o cabelo.
Cuide da sua alimentação.
Quanto mais colorido o prato, mais nutrientes ele tem, certo? Cuide da sua alimentação.
Enxágue bem.
Após lavar enxágue bem o seu cabelo, para que não fique restos de shampoo ou condicionador.
Controle o oleosidade.
Se o seu cabelo é oleoso, use produtos certos para fazer um controle.
Trate os fios.
Além de usar produtos próprios, faça hidratações, principalmente se o seu cabelo tem química.
Faça exercícios físicos.
"O exercício físico faz o coração bombear sangue mais rápido. Resultado: os aminoácidos, as vitaminas e os nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo"
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